巧绿除了含有多種水果和蔬菜,還含有植物性蛋白質以及纖維的優質來源——大豆和洋车前子。攝取低熱量的飲食时,確保充足的蛋白質攝入量非常重要,因为它有助於防止肌肉的流失。肌肉比脂肪燃燒更多的熱量。洋車前子的高纖維含量也有助於控制體重。
使用方式:
/一盒30包 36克/包
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現代人繁忙於工作家庭,往往忽略了健康,別讓疾病找上門,預防勝於治療,健康第一。